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面试考场上忽然忘词、卡顿怎么办?

发布:2022-02-16 09:10:41 字号: | | 我要提问我要提问

  在面试中考生与考官进行的是面对面的交流,往往一名考生需要同时面对多名考官,而且大多考试现场氛围庄重,使得很多考生的紧张程度陡然增加。所以,即使考生在考前做了一定的心理调适,也难免在面试的过程中出现忘词、卡顿的情况。

 

一、正确面对紧张,放松考试心态

 

  高质量的答题不代表没有停顿,优秀的作答不仅需要注重答题流畅度,更关键的还是在于内容、逻辑、状态等多方位的加强。所以考生首先要避免在考试中出现忘词和卡顿就否定自己,进而无法完成接下来答题的情况。

 

  当答题过程中出现了忘词、卡顿的情况,要稳住心态,告诉自己“没关系,继续把下面的内容答好”。利用积极地心理暗示,让自己逐渐放松,避免焦虑。

 

二、抓住答题重点、把握核心脉络

 

  答题内容的重点好比身体的关节,关节处找不准,骨骼就无法成型,肌肉也就无力附着。所以找准答题重点,才能够建立答题脉络,进而用语言将答题内容呈现出来。

 

  这就需要考生在准备提纲时要突出关键,对于旁支末节的内容不需要用太多的篇幅呈现,避免稀释重点的内容,一旦在考试中出现卡顿、忘词的情况,立刻去看提纲中所书写的关键词,然后进行内容扩展。此种方法,不仅能厘清作答逻辑,也可以让自己的心态放松,稳住情绪。

 

三、适度放慢语速、留出思考空间

 

  在面试的过程当中,语言的速度往往跟随着我们答题内容来进行调整。但是,一旦出现紧张忘词的情况,我们就需要利用语速调整的机会,给自己争取更多的思考时间,当发现后面的内容有些思考不出或者衔接不上时,可以将正在说的这句话的速度放慢,或者稍微停顿一、两秒。

 

  切忌在答题中一味的“快”,适度放缓的语速不仅可以很好的凸显答题的节奏,而且还可以体现张弛有度的自信感。

 

  俗话说:“台上一分钟,台下十年功”。要想根本解决考场上紧张忘词的情况,最关键的是要在平时的学习中不断扎实基础,通过不断模拟练习提升自身的临场应变能力,只有这样才能做到稳中求胜。



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